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sabato 02 Marzo 2024 | ore 07:30 | Durata 60 min

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Ciao, pratico yoga con Veronica da un po' di anni, ma sin da subito ho visto gli enormi benefici in termini di postura, elasticità,tonicità e respirazione... anzi apprendi consapevolmente che durante lo sforzo fisico è giusto sostenerlo anche con la respirazione e questo mi ha aiutato ad affrontare le giornate in maniera più sana e consapevole...Grazie alla sua professionalità, simpatia e devozione per il suo lavoro. Tutti dovrebbero fare yoga:))

Silvia 38 anni, insegnante

Veronika è bravissima, ti mette a tuo agio dall'inizio alla fine della lezione, ha una voce dolce e rasserenante. La lezione è il perfetto connubio fra sforzo fisico, posizioni di equilibrio e rilassamento finale.

Cristina 53 anni,

Da circa sei anni pratico yoga con la formidabile maestra Veronika. Lei sa come motivare le persone e le sue lezioni non sono mai le stesse. Spiega bene ogni assana ed è molto attenta ai dettagli. Da quando pratico yoga mi sento bene ed non ho più molti problemi con la schiena. Lo yoga mi aiuta a combattere lo stress. Grazie di tutto Veronika.

Mario 54 anni, ingegnere

Particare yoga con Veronika è stata una piacevolissima scoperta! Un aiuto per il corpo e per la mente ?

Martina 29 anni,

Pratico Yoga con Veronika da diversi mesi e mi piace molto il suo modo di insegnare, riesce a farti capire con facilità il modo migliore per eseguire l'esercizio e questo ha portato moltissimi benefici per la mia postura; sono ancora una principiante ma so che seguendo i suoi consigli potrò migliorare molto. Veronika è un'insegnante attenta e scrupolosa e il fatto che dedichi molto tempo a seguire corsi di aggiornamento porta nella pratica nuovi stimoli e suggerimenti importanti per il nostro benessere.

Lara 37 anni, impiegata

Ho iniziato a seguire le lezioni di Veronika sei anni fa, un po' per caso, senza sapere bene cosa cercavo e cosa aspettarmi. Adesso sono ancora qua e non ho nessuna intenzione di interrompere la pratica. I benefici per corpo e spirito che ho ottenuto grazie alla professionalità, all'energia ed al calore di Veronika sono stati molto importanti per me ed altrettanto importante è la gioia che mi dà continuare la pratica settimanale di questa disciplina

Fulvia 63 anni,

Veronika Vasko

Veronika Vasko

Sono VERONIKA VASKO, insegnante certificata dall'ente internazionale Yoga Alliance, al massimo livello di qualifica E-RYT-500 e YACEP. Come tale sono anche abilitata per formare nuovi insegnanti di yoga e tenere corsi di aggiornamento per gli insegnanti già certificati.

Ho studiato con esperti della tradizione orientale e della fisioterapia occidentale a Budapest che è la mia città di nascita, in Italia e in India. Finora ho seguito più di mille ore di formazione per conoscere meglio il corpo e la mente umana e per poter dare meggior supporto agli allievi

Insegno yoga dal 2010 con amore e passione. Grazie a questa lunga esperienza nell’insegnamento riesco ad aiutare a sempre più persone per superare gli ostacoli che incontrano nella pratica dello yoga.

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