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Percorso Yoga

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Lezioni della settimana
LEZIONI DI VIDEO YOGA & PERCORSI DI YOGA ONLINE

Le lezioni seguono un senso logico-tematico e la loro sequenza disegna un programma strutturato per ogni livello.
In ogni mese e in ogni trimestre le lezioni si evolvono attorno diverse posizioni, movimenti e principi.

Puoi seguire uno o più livelli, o se hai poco tempo puoi praticare con lezioni brevi di mercoledì e venerdì.
Noterai come la pratica costante crea un cambiamento positivo nel corpo e nella mente.

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LIVE: Matsyendrasana - Lezione yoga con la mitologia della posizi
17-01-2022
Yoga Dinamico
Livello 1/2
60 min
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Apertura e inarcamento con la posizione del pesce
17-01-2022
Vinyasa flow
Livello 2
30 min

Calendario dei prossime lezioni yoga LIVE

Lun 24 Gen 10-11:00
Trikonasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione del triangolo
60 min
Livello 1/2
Gio 27 Gen 10-11:00
Lezione Vinyasa Yoga
60 min
Livello 2
Lun 31 Gen 10-11:00
Trikonasana - Lezione yoga con la mitologia della posizione del triangolo
60 min
Livello 1/2
Gio 3 Feb 10-11:00
Lezione Vinyasa Yoga
60 min
Livello 2
Lun 7 Feb 10-11:00
Bakasana - Pratica yoga con la tecnica della posizione del corvo
60 min
Livello 1/2

TUTTO INCLUSO
14 giorni di prova gratuita

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