Percorso Yoga
Sempre in ascolto con la tua anima
Lezioni della settimana
LEZIONI DI VIDEO YOGA & PERCORSI DI YOGA ONLINE
Le lezioni seguono un senso logico-tematico e la loro sequenza disegna un programma strutturato per ogni livello.
In ogni mese e in ogni trimestre le lezioni si evolvono attorno diverse posizioni, movimenti e principi.
Puoi seguire uno o più livelli, o se hai poco tempo puoi praticare con lezioni brevi di mercoledì e venerdì.
Noterai come la pratica costante crea un cambiamento positivo nel corpo e nella mente.
Calendario dei prossime lezioni yoga LIVE
Lun 30 Gen 13:15-14:30
Spazio Rigenerante - Hatha Yoga Posturale
75 min
Livello 1/2
Lun 6 Feb 13:15-14:30
Movimento con il Respiro - Hatha Flow
75 min
Livello 1
Lun 13 Feb 13:15-14:30
Centro Consapevole in Equilibrio - Hatha Flow
75 min
Livello 1/2
Dom 26 Mar 10-12:00
Workshop: Yoga alla primavera - Workshop olistico con teoria e pratica
120 min
Per tutti
Dom 11 Giu 10-12:00
Workshop: Yoga all'estate - Workshop olistico con teoria e pratica
120 min
Per tutti
