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Percorso Yoga

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Lezioni della settimana
LEZIONI DI VIDEO YOGA & PERCORSI DI YOGA ONLINE

Le lezioni seguono un senso logico-tematico e la loro sequenza disegna un programma strutturato per ogni livello.
In ogni mese e in ogni trimestre le lezioni si evolvono attorno diverse posizioni, movimenti e principi.

Puoi seguire uno o più livelli, o se hai poco tempo puoi praticare con lezioni brevi di mercoledì e venerdì.
Noterai come la pratica costante crea un cambiamento positivo nel corpo e nella mente.

Calendario della settimana
Periodo
14 SETT - 13 DIC 2020
Muovi e Apri | Yoga Flow
venerdì 27/11
Per tutti
30 min
LIVE: SUPER YOGA LIVE
giovedì 26/11
Livello 2
60 min
LIVE: Yoga per Principianti | 14° lezion
giovedì 26/11
Livello 0
30 min
Danda Dinamico | Forte e Consapevol
giovedì 26/11
Livello 3
60 min
Pace e Radicamento | Hatha Yoga
mercoledì 25/11
Per tutti
30 mon
LIVE: Yoga per Principianti | 13° lezion
martedì 24/11
Livello 0
30 min
Nuove Avventure | Equilibrio e Aper
martedì 24/11
Livello 2
60 min

Calendario lezioni yoga della settimana

PERIODO 14 SETT - 13 DIC 2020

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
Yoga video Yoga Posturale
livello 1
60 min
Vinyasa Yoga
livello 2
60 min
Hatha Yoga Relax
tutti i livelli
30 min
Verticali & Amici
livello 3
60 min
Yoga Dinamico
tutti i livelli
30 min
Eventi live 9.00
Yoga & Meditazione

tutti i livelli
60 min
18.00
Live Webinar

primo martedì del mese
90 min
18.00
Super Yoga Live

livello 1, 2 e 3 a rotazione sett
60 min
17.00
Live principianti

Livello 0
30 min
17.00
Live principianti

Livello 0
30 min
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