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I prossimi incontri live

Lezioni yoga dal vivo

PRATICA DI YOGA IN LIVE
E' stupendo partecipare in live per sentire l'energia del gruppo

Come funziona?

15 minuti prima dall'inizio della lezione vedrai il PULSANTE "Avvia live" e cliccando sul pulsante ti aprirà la finestra della sessione ZOOM.
Cerca arrivare sempre un paio di minuti in anticipo. Se vuoi, tenere acceso il tuo CAMERA, così Veronika può aiutarti nella pratica.
Fine lezione puoi fare le domande o condividere la tua esperienza.
Se l'orario non fosse adeguato per te, dopo 24 ore potrai praticare con la registrazione.


Vedi calendario delle lezioni live

Calendario dei prossime lezioni yoga LIVE

Gio 21 Mar 06:30-07:15
Connessione Profonda: Hatha Yoga e Mantra per l'Anima
45 min
Livello 1/2
Gio 28 Mar 06:30-07:15
Mudra e Yoga per Sciogliere lo Stress
45 min
Livello 1/2
Gio 11 Apr 00:00-00:45
Yoga per la Schiena per Principianti: Le Basi per il Benessere
45 min
Livello 1
Gio 18 Apr 00:00-00:45
Yoga contro il Mal di Schiena: Previeni e Allevia i Dolori
45 min
Livello 1
Gio 25 Apr 00:00-00:45
Libera la Schiena: Allunga la Catena Anteriore
45 min
Livello 1


Gio 21 Mar 06:30-07:15
Per iniziare fai Login
Connessione Profonda: Hatha Yoga e Mantra per l'Anima
Piattaforma live: ZOOM
Ore 06:30 - Livello 1/2
45 min

Connessione Profonda: Hatha Yoga e Mantra per l'Anima

Ritrova la calma e la chiarezza mentale con questa lezione di Hatha Yoga che combina la pratica fisica con la ripetizione del mantra SoHam.
Mentre ci muoviamo attraverso le posizioni dello yoga, porteremo l'attenzione sul flusso dell'inspiro e dell'espiro. La ripetizione del mantra SoHam (io sono quello) ci aiuterà ad ancorare la mente nel momento presente, eliminando lo stress e l'ansia.

CORSI E LEZIONI TUTTO INCLUSO
7 giorni di prova gratuita

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