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PRATICA DI YOGA IN LIVE
E' STUPENDO PARTECIPARE IN LIVE PER SENTIRE L'ENERGIA DEL GRUPPO

Come funziona?

15 minuti prima dall'inizio della lezione vedrai il PULSANTE "Avvia live".

Cliccando sul pulsante ti aprirà la finestra della sessione ZOOM.
Assicurati di arrivare sempre un paio di minuti in anticipo.
Se vuoi, puoi tenere la tua CAMERA accesa, così Veronika potrà aiutarti nella pratica.

Alla fine della lezione, puoi fare domande o condividere la tua esperienza.

Se l'orario non fosse adeguato per te, non preoccuparti! Dopo 48 ore potrai praticare con la registrazione.

Vedi calendario delle lezioni live

Calendario dei prossime lezioni yoga LIVE

Mar 1 Apr 09:00-09:30
Vigoroso e Dinamico: Yoga per Liberarti dalla Rigidità
30 min
Livello 2
Sab 17 Mag 07-08:30
Workshop: La storia dello yoga
60 min
Per tutti
Gio 25 Set 17-18:30
Workshop: Yoga Sutra di Patanjali - Workshop
60 min
Per tutti
Gio 16 Ott 17-18:30
Workshop: Yoga per dormire - Workshop teorico e pratico
90 min
Per tutti


 Mar 1 Apr 09:00-09:30
Per iniziare fai Login
Vigoroso e Dinamico: Yoga per Liberarti dalla Rigidità
Piattaforma live: ZOOM
Ore 09:00 - Livello 2
30 min

Vigoroso e Dinamico: Yoga per Liberarti dalla Rigidità

Preparati a muoverti con energia e determinazione in questo Vinyasa Yoga, pensato per sciogliere tensioni e liberare il corpo dalla rigidità. Una sequenza dinamica e fluida ti guiderà attraverso posizioni che stimolano forza, flessibilità e resistenza. Con il respiro come guida, risveglierai il tuo corpo e creerai spazio per nuova vitalità e leggerezza, lasciando andare ciò che ti trattiene.

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