Con Veronika Vasko

Corsi di yoga online

Percorsi guidati per donne dai 40 anni in su: schiena, postura, menopausa, respiro e rilassamento. Scegli il corso adatto a te e pratica da casa, quando vuoi.

Corso yoga Principianti

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17 Lezioni

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Corso Fondamentale Livello 1

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23 Lezioni

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Corso Yoga Fondamentale livello 1/2

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20 Lezioni

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Corso Vinyasa Flow Yoga - Ritmo e respiro

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24 Lezioni

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Pilates Yoga in Menopausa e Premenopausa

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12 Lezioni

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Riattiva e Ricarica - Corso Yoga Pilates e Mobilità

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16 Lezioni

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Yoga Espresso - Benessere Istantaneo

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16 Lezioni

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Yoga Ricarica – Vitalità in meno di 20 minuti al giorno

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16 Lezioni

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Slow Flow e Pilates: Rassoda e Rilassa

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14 Lezioni

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Sollievo alla Schiena - Corso Yoga Posturale

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22 Lezioni

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Focus Flow - Forza, Flessibilità ed Equilibrio

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10 Lezioni

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Yoga per Leggerezza e Fluidità: Mobilità Magica

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8 Lezioni

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Yoga per Addominali - Corso del Centro Vitale

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22 Lezioni

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Elastica ed Energica – Corso di Yoga Online per Flessibilità e Vitalità

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16 Lezioni

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Flow Reset – Yoga per Flessibilità ed Energia

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23 Lezioni

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Trova il Tuo Centro: Corso Yoga sull'Equilibrio

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13 Lezioni

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Potenza Gentile: Yoga con Pesi per un Benessere Completo

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8 Lezioni

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Corso Yoga per la Schiena

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23 Lezioni

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Yoga per Collo e Spalle

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Yoga per il core

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Corso yoga schiena e cervicale - esercizi contro la sedentarietà

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Tonico e consapevole: Yoga per la parte superiore del corpo

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17 Lezioni

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ENERGIA INFINITA 2+ VINYASA YOGA E MOVIMENTO FUNZIONALE - CHALLENGE 6 SETTIMANE

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30 Lezioni

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Potenziamento + Mobolità + Stretching

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40 ASANA CHALLENGE - YOGA DINAMICO POSTURALE

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YOGA E AUTOMASSAGGIO

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Challenge Energia Infinita - 28 x 18

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Hatha Yoga in Menopausa e Premenopausa

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Ritorno al Centro: Yoga contro Caos e Tensione

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Corso Chakra: Yoga e Meditazione per Armonizzare Corpo e Mente

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Chakra Yoga: Sfida di 7 Giorni per l'Armonia Interiore

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7 Lezioni

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Yoga per Gestire lo Stress

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Corso di Meditazione: Preparazione mentale e fisica per il benessere

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Corso Yin Yoga - Allungamento Consapevole

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Corso di Yoga Restorative e Meditazione Guidata

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L'anima delle posizioni yoga - I segreti degli asana

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Pranayama - Corso di Respirazione nello Yoga

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Challenge Pace Interiore: 18 minuti di Meditazione Yoga Nidra

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Corso Yoga Mudra LO YOGA DELLE MANI

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LO YOGA DELLE MANI

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Corso yoga Meditazione Nidra: per una mente l'impida e rilassata

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