Gio 26 Feb 18:00-19:15
Piattaforma live: ZOOM
Un workshop pratico per sostenere la depurazione primaverile secondo yoga e ayurveda.Con pratica di Hatha Yoga mirata per stimolare il metabolismo e il rilassamento, seguita da indicazioni ayurvediche semplici e applicabili da subito.Per chi si sente appesantita, stanca o poco lucida e vuole accompagnare il cambio di stagione in modo consapevole.
Come funziona?
15 minuti prima dall'inizio della lezione vedrai il PULSANTE "Avvia live".
Cliccando sul pulsante ti aprirà la finestra della sessione ZOOM.
Assicurati di arrivare sempre un paio di minuti in anticipo.
Se vuoi, puoi tenere la tua CAMERA accesa, così Veronika potrà aiutarti nella pratica.
Alla fine della lezione, puoi fare domande o condividere la tua esperienza.
Se l'orario non fosse adeguato per te, non preoccuparti! Dopo 48 ore potrai praticare con la registrazione.
