Mer 23 Lug 08:00-08:30
Piattaforma live: ZOOM
Flow per la Mente e il Corpo: Pratica Antistress
Rallenta il ritmo e pratica un yoga dolce e rilassante. Ideale per chi cerca un momento di tranquillità per allentare le tensioni fisiche e mentali, ritrovando pace interiore.
Come funziona?
15 minuti prima dall'inizio della lezione vedrai il PULSANTE "Avvia live".
Cliccando sul pulsante ti aprirà la finestra della sessione ZOOM.
Assicurati di arrivare sempre un paio di minuti in anticipo.
Se vuoi, puoi tenere la tua CAMERA accesa, così Veronika potrà aiutarti nella pratica.
Alla fine della lezione, puoi fare domande o condividere la tua esperienza.
Se l'orario non fosse adeguato per te, non preoccuparti! Dopo 48 ore potrai praticare con la registrazione.
