Yoga contro lo Stress - Workshop Teorico e Pratico
Corsi per approfondire i tuoi studi sullo yoga
Scopri le strategie dello yoga per combattere lo stress e ritrovare il benessere. In questo workshop teorico e pratico di 90 minuti potrai conoscere i meccanismi della mente e imparerai tecniche efficaci per diminuire gli effetti negativi lo stress.
