Livello 1/2
30 min
Una pratica lenta e rassicurante per ritrovare sicurezza dentro di te. Movimenti fluidi e profondi che sciolgono le tensioni nella parte bassa del corpo e ti aiutano a sentirti più centrata, calma e presente. Con rilassamento finale per lasciar andare la fatica.
Attrezzi: Nessuno
ECCELLENTE 4.5
Recensioni scritte su
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Pratico con Veronika da diversi anni ormai e apprezzo moltissimo la sua preparazione e il suo modo di trasmettere la pratica dello yoga, la sua attenzione nei confronti di ogni allievo, la sua disponibilità e la capacità di far davvero rilassare il corpo e la mente. Inoltre il sito online è ben s...
Rilassarsi a casa con lo Yoga online
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