L'8 è il simbolo dell'infinito, così una breve e concentrata pratica di yoga alla mattina può darti infinite energie per tutta la giornata. Poco ma con costanza. 18 minuti di vinyasa yoga per 28 giorni.
Pratica con la lezione speciale della giornata dal 1 febbraio al 28 febbraio 2021. Le lezioni sono pre-registrate e sono online dall'alba di ogni giorno, così puoi inserire questa extra tempo nei tuoi orari.
Le sequenze sono disegnate per la mattina, ma se preferisci puoi praticare anche in pausa pranzo o al pomeriggio. L'unica cosa importante è di essere costante per 28 giorni.
Hai bisogno di extra motivazione? Ogni giorno troverai un post della lezione sulla pagina Facebook di Superyogi Yoga. Commenta ogni giorno il post della lezione : racconta com'è andata la pratica, dimostrando così che fai fatto la lezione.
8 persone - tra i Super Yogi che per i 28 giorni hanno fatto la pratica e hanno commentato ogni post - vinceranno in REGALO un CUOPON che da 28% di SCONTO del loro prossimo acquisto su superyogi.it.*
Per la maggior parte delle lezioni è sufficiente avere un tappetino yoga.
Visto però che nel corso praticheremo anche movimenti funzionali idealmente prepara anche un paio di mattoni yoga, una cinghia e un paio di asciugamani piccoli per scivolare.
Tutti i Super Yogi iscritti (con abbonamento o in periodo prova) chi vogliono ricaricarsi con energia e vitalità e hanno già esperienza nello yoga o praticano volentieri il livello intermedio.
*Estrazione e pubblicazione dei premi: lunedì 1 marzo. Se il tuo nome facebook è diverso del tuo nome utente su superyogi.it, scrivici in anticipo al supporto@superyogi.it per poter vincere uno dei regali. Lo sconto si applica sulla prima transazione utile (in caso di abbonamento mensile per il prossimo mese, per abbonamento trimestrale al proprio trimestre... etc.) del rinnovo automatico, ed è possibile utilizzarlo per un nuovo pacchetto. Il coupon è valido per 12 mesi.