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4 - Spazio e Sollievo alla Schiena -Yoga Dinamico Posturale

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4 - Spazio e Sollievo alla Schiena -Yoga Dinamico Posturale

30 min

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Lista delle lezioni

1 - Spalle Libere dalle Tensioni - Yoga Dinamico Posturale

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30 min

2 - Equilibrio Giocoso e Spensierato - Yoga Dinamico Posturale

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3 - Viaggio nel Corpo e nell'Anima - Meditazione Yoga Nidra

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30 min

4 - Spazio e Sollievo alla Schiena -Yoga Dinamico Posturale

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30 min

5 - Respiro Calmo e Collo Rilassato - Yoga Dinamico Posturale

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