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Rigenera, riposa e nutri la tua mente, anima e corpo. Il programma di Yoga Restorative, Meditazione  Yoga Nidra e Journaling ti aiuterà di ritrovare il tuo vero essere di pace e armonia nei periodi di stanchezza, esaurimento o stress. Ded...

Programma compelto di resistenza e tonificazione con trainer Ivan Eriani disegnato specificamente per i Super Yogi. Se ami la parte fisica della pratica di yoga e vuoi diventare più forte e agile, questo corso di "fitness intelligente" è...

Programma completo per conoscere in profondità le posizioni yoga. L'anatomia, la filosofia, la pratica e la storia mitologica degli asana. Dal 20 settembre 2021 al 20 giugno 2022 il corso di approfondimento per conoscere meglio tutti i segreti...

Dal 13 settembre ritorna la sfida più amata dei Super Yogi per ricaricati con vitalità! Pratica ogni mattina con le super sequeze di vinyasa yoga e movimento funzionale per sentiri radicato, forte ed energico! In 6 settimane 30 lezioni ...

Programma speciale dei Superyogi per l'estate: con lezioni di yoga tematiche, allenamento funzionale e sessioni di stretching e mobilità. Pratichiamo yoga e teniamo il corpo in movimento anche durante  i mesi caldi. Ecco il programma dise...

Il 2 giugno 2020 superyogi.it ha aperto le sue porte virtuali e da li non ci s iamo fermati. In questo  primo anno abbiamo condiviso tantissime esperienze durante le più di 100 lezioni live e le quasi 500 lezioni registrate. Il "centro yo...

Martedì 11 maggio 2021 pratichiamo insieme! Evento di yoga online per aiutare India durante la crisi umanitaria. Pratica per il tuo benessere e dona per salvare vite umane. Come praticanti di yoga godiamo i benefici della conoscenza e delle tr...

8 settimane - 40 asana - 18 minuti di pratica di yoga dinamico posturale livello 1. La sfida adatta ai principianti e a tutti i praticanti! Da lunedì 3 maggio 2021 pratichiamo insieme:  Per 8 settimane ogni giorno da lunedì a vener...

Ritiro di Yoga e Meditazione Online con approfondimenti preziosi per ritrovare Libertà Interiore. Sabato 27 marzo 2021 dalle ore 10.00 alle 12.00 Durante il ritiro conoscerai delle preziose tecniche di Yoga e Meditazione per connetterti con il...

Ricaricati con pace e consapevolezza. Rigenera il tuo corpo, mente e anima con 28 giorni di pratica di Meditazione Yoga Nidra. Quando? Da lunedì 8 marzo fino a domenica 4 aprile 2021 per 28 giorni ogni giorno pratica l'arte del rilassamento co...

Ricaricati con vitalità! Pratica ogni mattina con le super sequeze di vinyasa yoga e movimento funzionale per sentiri radicato, forte ed energico! Per 28 giorni in meno di 18 minuti. L'8 è il simbolo dell'nfinito, così una breve ...

Vuoi approfondire la tua pratica e conoscere meglio le posizioni e le tecniche fondamentali dello Yoga Dinamico Posturale?Nel corso completo di 12 settimane imparerai tutto per viaggiare con sicurezza e con entusiasmo sul tappetino yoga. Questo corso...

Domenica 3 gennaio 2021 dalle ore 16.00 alle 18.00 In beneficenza per aiutare al lavoro UMANITARIO dell'associazione Linea d'Ombra Inizia bene 2021 e continua l'anno in armonia con il tuo cuore. Durante il ritiro conoscerai delle preziose tecniche di...

Ritrova la Gioia e la Resilienza in te! 5 giorni di Yoga, Movimento e Rilassamento Consapevole per vivere bene in un periodo di stress e stanchezza. 5 incontri in live GRATUITI via Zoom dalle ore 17.00 alle ore 17.30. Ogni giorno esploreremo un nuov...

Come le giornate si accorciano ed arriviamo al periodo più buio e freddo dell'anno, adeguiamo la pratica dello yoga per le esigenze naturali del corpo e della mente. Movimenti che liberano lo spazio del torace, asane che aumentano il calore de...

WORKSHOP introduttivo della teoria e della pratica di YOGA POSTURALE per la SCHIENA Venerdì 27 novembre dalle ore 17.00 alle 18.30 Libera la schiena dalla rigidità e trova sollievo dai fastidi causati dalla vita sedentaria!Per part...

Corso Gratuito per sciogliere le tensioni con le tecniche di Yoga Posturale e Auto Massaggio Mercoledì 11 novembre alle 18.00 su Zoom Cosa faremo?Capirai come la vita moderna modifica lo stato naturale del tuo corpo e• cosa succede nel tu...

Corso yoga BIMESTRALE per COMPLETAMENTE principianti Partecipa alle lezioni LIVE oppure pratica ONLINE con i tuoi ritmi Vuoi imparare le fondamenta dello yoga dinamico posturale?Vuoi essere seguito in ogni passo e ricevere il supporto professionale ...