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Balasana, la posizione del bambino: Allunga la schiena e rilassa la mente

La posizione del bambino, o Balasana, è una posizione yoga semplice ma efficace che può aiutarti a rilassare mente e allungare la schiena. In questo articolo, scoprirai come eseguire correttamente la posizione, i suoi benefici, alcuni c...

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