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Leone & Vacca & Aquila - Yoga Dinamico


lunedì 01/03

30 min

   

Pratica di yoga dinamico per creare spazio nella parte superiore del corpo e liberarsi dalle tensioni con la posizione del muso della vacca, aquila e ruggito del leone.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Spalle, #aquila, #muso della vacca, #ruggito del leone, #energico, #giocoso, #tutto il corpo

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