Gioia e Resilienza - Yoga per Stress e Stanchezza

Corso di Yoga Dinamico Posturale e Meditazione per ritrovare la pace e l'armonia nel corpo, nella mente e nel cuore. 5 lezioni tematiche per tutti i livelli.

Esploreremo un nuovo aspetto del corpo e della mente per ritrovare la forza, la pace e la consapevolezza.