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mat Livello 2

Vinyasa Yoga Posturale - Schiena e Gambe


venerdì 24/07

60 min

   

Allungamento, forza e mobilità nella parte inferiore del corpo con gli esercizi di Yoga Posturale. Questa lezione di yoga online è adatta per i principianti ed è molto consigliato per tutti quelli SuperYogi che hanno una vita sedentaria, o tendono di accumulare le tensioni nelle gambe, nelle anche, o nella schiena.  


Tag: #Schiena, #Gambe, #energico, #equilibrante, #tutto il corpo, #rigenera

Veronika

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