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YOGA E AUTOMASSAGGIO

Yoga Posturale ed Automassaggio con la pallina e con il rullo per sciogliere le tensioni dal corpo.

Lista lezioni del corso

LIVE: Spalle e Collo - Yoga e Automassaggio

tappetino

Per tutti

30 min

LIVE: Piedi e gambe - Yoga e Automassaggio con il rullo

tappetino

Per tutti

30 min

LIVE: Braccia, spalle, petto e collo - Yoga e Automassaggio

tappetino

Per tutti

30 min

LIVE: Gambe e glutei - Yoga e Automassaggio

tappetino

Per tutti

30 min

LIVE: Pratica con il rullo lungo - Yoga e Automassaggio

tappetino

Per tutti

30 min

Veronika

firma

Veronika Vasko

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