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Livello 2

Cammello & Nuovi Orizzonti


martedì 29/12

60 min

Apertura del petto e mobilità delle spalle in questa pratica di yoga dinamica e giocosa che ti porta verso la posizione del cammello (ustrasana). Ti serviranno due mattoni yoga

Attrezzi: Mattoni
Tag: #Spalle, #Ecquilibrio, #cammello, #energico, #giocoso, #tutto il corpo

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