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Libertà e Gioia | Yoga Flow


venerdì 25/12

30 min

   

Pratica giocosa e gioiosa che si focalizza sull'apertura del petto e sull'equilibrio. Senza pesare sui polsi. Zero attrezzi 

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Spalle, #Ecquilibrio, #cammello, #ruggito del leone, #energico, #equilibrante, #giocoso, #collo, #tutto il corpo

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