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mat Livello 1/2

L'Albero Sereno - Yoga Dinamico


lunedì 26/04

30 min

   

Lezione di yoga dinamico con varianti della posizione dell'albero, per ritrovare la guoia del movimento consapevole.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Ecquilibrio, #albero, #energico, #tutto il corpo

Veronika

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