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mat Livello 1/2

Yoga Flow con il Respiro - Senza Polsi


lunedì 03/05

30 min

   

Lezione di yoga flow senza pesare sui polsi. Durante la pratica dinamica e giocosa creiamo spazio per il respiro 

Attrezzi: Mattoni
Tag: #Schiena, #Spalle, #Ecquilibrio, #albero, #guerriero, #aquila, #energico, #giocoso, #tutto il corpo

Veronika

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