Loading...
Inizia ora con Superyogi
Livello 3

Verticale sulle Mani - Allineamento nel Cane Invertito


lunedì 03/05

60 min

In questa lezione di yoga ci concertiamo su alcuni aspetti del verticale sulle mani: attivazione dell'addome e delle mani. Con l'aiuto del muro pratichiamo la posizione del cane "girato a 90 gradi"

Attrezzi: Muro
Tag: #Addominali, #verticale, #energico, #braccia, #tutto il corpo

TUTTO INCLUSO
14 giorni di prova gratuita

Prova Superyogi Gratis

Benvenuto a superyogi
entra nello yoga studio virtuale


Prima volta? Iscriviti a Superyogi