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Livello 3

Spazio nel Torace | Shiva & Arco


giovedì 21/01

60 min

   

Viaggio nelle grandi aperture del petto e del torace attraverso Urdhva Dhanurasana (Acro in su) e Natarajasana (Shiva Danzante). 

Attrezzi: Cintura - Muro - Mattoni
Tag: #energico, #tutto il corpo

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