Loading...
Inizia ora con Superyogi
Livello 1/2

Vinyasa Yoga | Tutto il Corpo


mercoledì 12/08

60 min

Pratica yoga senza usare i polsi che attiva ed armonizza tutto il corpo ed equilibra la postura. Quattro zampe sui avambracci, posizione del delfino e sfinge per risparmiare i polsi. Movimenti fluidi per le spalle, anche e schiena. Una perfetta pratica di yoga dinamico posturale per tutto il tuo corpo.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Radicamento, #energico, #equilibrante, #polsi, #tutto il corpo

TUTTO INCLUSO
14 giorni di prova gratuita

Prova Superyogi Gratis

Benvenuto a superyogi
entra nello yoga studio virtuale


Prima volta? Iscriviti a Superyogi