Yoga Posturale | Glutei & Schiena

Portiamo attenzione alla mobilità, forza ed allungamento delle ANCHE, GLUTEI e SCHIENA. Lezione Yoga Posturale di media intensità, consigliato anche per i principianti. 

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Schiena, #Radicamento, #equilibrante, #anche