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mat Livello 1/2

Danda Flow - Yoga dinamico per tutto il corpo


lunedì 14/06

30 min

   

Pratica di yoga dinamico per tutto il corpo con l'uso di un bastone, ovvero danda. Puoi usare un manico di scopa, o in alternativa una cinghia

Attrezzi: Nessuno - Bastone
Tag: #energico, #equilibrante, #tutto il corpo

Veronika

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