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mat Livello 1

LIVE: Libertà e spazio: Yoga


giovedì 10/06

60 min

   

Lezione di hatha yoga posturale con la posizone dell'aquila (garudasana) e del pesce (matsyasana) per creare spazio e apertura in tutto il corpo.

Attrezzi: Mattoni

Veronika

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