Loading...
Inizia ora con Superyogi
mat Livello 1/2

Pratica con Chaturanga Dandasana - Posizione del bastone a quattro punti

18 min

   

Lezione di Yoga dinamico Posturale con le basi di Chaturanga dandasana, la "flessione dello yoga" per tonificare braccia, spelle e tronco e risveglia  la tua forza

Attrezzi: Mattoni
Tag: #Addominali, #flessione, #energico, #equilibrante, #braccia, #tutto il corpo

Lista lezioni del corso

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min

tappetino Livello 1/2
18 min


Veronika

Condividi sui social

CORSI E LEZIONI TUTTO INCLUSO
7 giorni di prova gratuita

Prova Superyogi Gratis

Benvenuto a superyogi
entra nello yoga studio virtuale


Prima volta? Iscriviti a Superyogi