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mat Livello 1/2

Equilibrio Giocoso - Yoga Dinamico


lunedì 08/03

30 min

   

Gioca con le varianti della "medusa" e del guerriero tre per equilibrare tutto il corpo con questa pratica di yoga dinamico posturale e coltiva un senso di energia, radicamento e libertà

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Ecquilibrio, #energico, #giocoso, #tutto il corpo

Veronika

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