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mat Livello 2

LIVE: Esplora il Respiro e la Posizione del Corvo - Yoga Dinamico


giovedì 20/04

75 min

   

Pratica di Vinyasa Yoga che ci porta verso con Bakasana mentre esploriamo la connessione tra l'addome e la respirazione.

Attrezzi: Mattoni
Tag: #Spalle, #Ecquilibrio, #Addominali, #energico, #anche, #braccia, #tutto il corpo

Veronika

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