Rigenera il corpo e la mente con questa pratica di yoga dinamico che segue un ritmo lento e offre movimenti consapevoli per tutto il corpo.
Attrezzi: Nessuno
Livello 1 Livello 1/2 Livello 1 Livello 1 Livello 1 Livello 1 Livello 2 Livello 1 Livello 1 Livello 1 Per tutti Livello 1 Livello 1 Livello 1 Livello 1/2 Livello 1 Livello 1/2 Livello 1/2 Livello 1 Livello 1 Livello 1 Livello 1 Per tutti 
