Pratica di yoga dinamico dove esploriamo lo spazio i lati del corpo e creiamo spazio per la respirazione.
Attrezzi: NessunoTag: #Spalle, #Addominali, #energico, #equilibrante, #braccia, #tutto il corpo
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Questa lezione fa parte del corso:
Yoga alla primavera - meditazione con le stagioni
Lezioni
18Durata
Da 10 min a 75 minLivello
Princpianti e AvanzatiLista lezioni del corso
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