Ritrova equilibrio e vitalità con questo flusso di Vinyasa Slow Flow lento e armonioso.Scioglierai tensioni, migliorerai la respirazione e ti sentirai più energico.Le sequenze fluide e calibrate, e le posizioni come Garudasana (Posizione dell'Aquila) e Wild Thing (Posizione Cosa Selvaggia), aprono il petto, le spalle e la schiena, donandoti maggiore mobilità e benessere.
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