Con l'aiuto del muro e di un mattone yoga esploriamo le posizioni sugli avambracci, come il delfino, la panca e la sfinge.
Attrezzi: Muro - MattoniTag: #Spalle, #Radicamento, #cane, #panca, #energico, #braccia, #tutto il corpo
Con l'aiuto del muro e di un mattone yoga esploriamo le posizioni sugli avambracci, come il delfino, la panca e la sfinge.
Attrezzi: Muro - Mattoni