Pratica di yoga dinamico posturale che si concentra sui piedi, gambe e anche per portare radicamento e consapevolezza. Usa uno o due mattoni yoga
Attrezzi: MattoniTag: #albero, #guerriero
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Corso Fondamentale Livello 1
Lezioni
23Durata
Da 30 min a 60 minLivello
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