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Per tutti

Respiro Rinfrescante - Asana e Pranayama Shitali e Shitkari


lunedì 14/06

30 min

Lezione di hatha yoga con shitali e shitkari pranayama e posizioni rilassanti e rinfrescanti.

Attrezzi: Nessuno - Cintura
Tag: #Schiena, #rilassante, #equilibrante, #collo, #tutto il corpo

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