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Per tutti

LIVE: Gentilezza Amorevole & Yoga


lunedì 12/10

60 min

   

In questa sessione live ci ha accompagnato il tema della gentilezza amorevole. movimenti fluidi dello yoga dinamico posturale e respiro consapevole. Ritrova la presenza consapevole nel tuo corpo ed abbraccia l'intenzione positiva che ti accompagnerà durante la settimana.

Attrezzi: Cintura
Tag: #albero, #equilibrante, #tutto il corpo

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