Seconda lezione del corso livello 1 di tonificazione e resistenza con trainer Ivan Eriani. 30 minuti di allenamento a corpo libero in progressione per completare la pratica dei Super Yogi.
Attrezzi: NessunoTag: #energico
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Lezioni
10Durata
Da 10 min a 30 minLivello
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Livello 1
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