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mat Livello 1

Hatha Flow Rigenerante


mercoledì 18/11

30 min

   

Rilassa e rigenera tutto il corpo con questa pratica di hatha yoga fluida e dolcemente dinamica. Ideale sia alla mattina che alla sera e puoi praticarla senza attrezzi.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Spalle, #rilassante, #equilibrante, #collo, #tutto il corpo, #rigenera

Veronika

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