Forte e Agile. Corso di resistenza e tonificazione per yogi
Descrizione del corso
Corso Livello 1, allenamento a corpo libero per agire nella vita quotidiana e sul tappetino yoga con più forza, resistenza e agilità. Se ami la parte fisica della pratica di yoga e vuoi diventare più forte e agile, questo corso di “fitness intelligente” è proprio per te.
Lista lezioni del corso
Livello 1
10 min
Livello 1
10 min
Livello 1
30 min
Livello 1
30 min
Livello 1
30 min
Livello 1
30 min
Livello 1
30 min
Livello 1
30 min
Livello 1
30 min
Livello 1
30 min
