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mat Livello 1

Relax Schiena | Hatha Yoga


mercoledì 16/12

30 min

   

Una cinghia yoga e un muro ci aiutano di rilassare ed allungare la schiena in questa sequenza dolce di hatha yoga

Attrezzi: Cintura - Muro
Tag: #Schiena, #cascata, #rilassante, #tutto il corpo

Veronika

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