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mat Livello 1

Rilassa le Spalle & il Collo


lunedì 19/10

60 min

   

Sciogli le tensioni dalla parte superiore del corpo con questa piacevole pratica di yoga posturale. Movimenti dolci e armoniosi per rilassare le spalle, il collo e liberare il respiro.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Spalle, #aquila, #rilassante, #equilibrante, #collo

Veronika

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