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Per tutti

LIVE: Yoga & Meditazione | Gratitudine


lunedì 14/09

60 min

Live Yoga alla mattina: connettiti con la natura, osserva cosa hai raccolto in questo periodo e trova gratitudine per le piccole e grande cose nella vita.  Risveglia il corpo con i movimenti fluidi dello yoga dinamico posturale e ritrova la presenza consapevole nel tuo corpo. Abbraccia l’intenzione positiva che ti accompagnerà durante la settimana.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Radicamento, #mezza luna, #albero, #equilibrante, #tutto il corpo

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