Esplorare l'equilibrio, l'apertura del petto e la forza con questa dinamica sequenza di vinyasa yoga. Posizione del Cammello (Ustrasana), Posizione del Corvo (Bakasana), Aquila (Garudasana) e altre avventure sul tappetino yoga...
Attrezzi: MattoniTag: #Spalle, #Ecquilibrio, #corvo, #cammello, #aquila, #energico, #giocoso, #, #braccia, #tutto il corpo
