Loading...
Inizia ora con Superyogi
Livello 1

Yoga Spalle Libere


lunedì 31/08

60 min

Mobilità, consapevolezza e forza nelle spalle e nella parte superiore del corpo con lo yoga posturale e con l'aiuto di due piccoli asciugamani. Questi semplici attrezzi ti aiutano di migliorare la percezione del tuo corpo e di creare una leggera resistenza al movimento.


Tag: #Spalle, #aquila, #muso della vacca, #equilibrante, #giocoso, #

TUTTO INCLUSO
14 giorni di prova gratuita

Prova Superyogi Gratis

Benvenuto a superyogi
entra nello yoga studio virtuale


Prima volta? Iscriviti a Superyogi