Loading...
Inizia ora con Superyogi
Livello 1

Yoga Schiena & Addominali


lunedì 14/09

60 min

Yoga posturale dedicata sopratutto alla schiena, ai addominali e alla catena anteriore (cosce anteriori e flessori delle anche). I movimenti sono lenti e ben spiegati; le posizioni yoga hanno varianti per ogni esigenza, così la pratica è adatta anche ai principianti.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Schiena, #Radicamento, #Addominali, #equilibrante, #anche, #tutto il corpo

TUTTO INCLUSO
14 giorni di prova gratuita

Prova Superyogi Gratis

Benvenuto a superyogi
entra nello yoga studio virtuale


Prima volta? Iscriviti a Superyogi