Ritrova la tua centratura interiore, rafforza le gambe e alleggerisci le anche. Una pratica completa di vinyasa yoga in stile slow flow (yoga dinamico con flusso lento) che coltiva radicamento e forza dolce.
Attrezzi: NessunoTag: #Ecquilibrio, #Gambe, #energico, #equilibrante, #anche, #tutto il corpo