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Tapasya: Accendi il Fuoco della Trasformazione

Inizia l'anno con un percorso dedicato alla trasformazione interiore e al rinnovamento. Il corso di gennaio su SuperYogi è ispirato al concetto di Tapasya, un termine sanscrito che significa "disciplina ardente" o "austerità sacra". Tapasya rappresenta il potere del fuoco interiore che ci permette di affrontare le sfide, eliminare ciò che non serve e creare spazio per il nuovo.

Lezioni

9

Durata

Da 10 min a 30 min

Livello

Livello 1/2

Lista lezioni del corso

tappetino Hatha Yoga / Tradizionale
18 min
tappetino Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
18 min
tappetino Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
18 min
tappetino Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
30 min

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Veronika

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