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mat Per tutti

Meditazione Guidata: Crea Spazio per il Nuovo

10 min

   

Lascia andare il vecchio e crea spazio per il nuovo. Questa meditazione guidata di aiuterà di eliminare tutto quello che non ti serve e di accogliere quello che rende la tua vita felice, serena e armoniosa. Usiamo il potere del respiro e una visualizzazione specifica per aumentare i benefici della pratica. Ideale ogni volta quando inizi un nuovo capitolo nella tua vita.


Questa lezione fa parte del corso:

Tapasya: Accendi il Fuoco della Trasformazione

Lezioni

9

Durata

Da 10 min a 30 min

Livello

Livello 1/2

Lista lezioni del corso

tappetino Hatha Yoga / Tradizionale
18 min
tappetino Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
18 min
tappetino Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
18 min
tappetino Vinyasa Flow / Yoga Dinamico
30 min

Veronika

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