Loading...
Inizia ora con Superyogi
mat Livello 2

Calore e stabilità - Slow flow yoga

30 min

   

Lezione rigenerante di vinyasa yoga con un ritmo lento ed equilibrato. Il movimento segue il flusso del respiro per coltivare un senso di calore e stabilità interiore. Portiamo particolare attenzione all'addome, alle gambe, alle anche e ai piedi.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #Radicamento, #Gambe, #Addominali, #energico, #equilibrante, #piedi, #anche, #glutei, #pavimento pelvico, #tutto il corpo, #rigenera

Veronika

Condividi sui social

I MIGLIORI CORSI DI YOGA
TUTTO INCLUSO
7 giorni di prova gratuita

Prova Superyogi Gratis

Benvenuto a superyogi
entra nello yoga studio virtuale


Prima volta? Iscriviti a Superyogi