Loading...
Inizia ora con Superyogi
Per tutti

Mobilità e Stretching - Polsi

18 min

   

Lezione di mobilità ed allungamento che si concentra sui polsi, mani e avambracci. Ottima sequenza come preparazione alla pratica di yoga e anche per sciogliere le tensioni dopo il lavoro al computer.

Attrezzi: Nessuno
Tag: #polsi, #rigenera

TUTTO INCLUSO
14 giorni di prova gratuita

Prova Superyogi Gratis

Benvenuto a superyogi
entra nello yoga studio virtuale


Prima volta? Iscriviti a Superyogi