Loading...
Inizia ora con Superyogi
mat Per tutti

Potenziamento - Circuito tutto il corpo

18 min

   

Potenziamento 3 - terza lezione della serie di allenamenti brevi. Circuito per potenziare tutto il corpo con squat, plank, affondo e addominali. Allenamento a corpo libero con Ivan Eriani

Attrezzi: Nessuno
Tag: #energico, #tutto il corpo

Veronika

Condividi sui social

CORSI E LEZIONI TUTTO INCLUSO
7 giorni di prova gratuita

Prova Superyogi Gratis

Benvenuto a superyogi
entra nello yoga studio virtuale


Prima volta? Iscriviti a Superyogi